Nos últimos anos, o vôlei vem crescendo muito e ganhando cada vez mais praticantes, tanto no amador quanto no profissional, as adolescentes e as jovens são as que mais praticam o esporte. Diferente do futebol e basquetebol, o voleibol não tem contato físico, mas os atletas não estão livres de lesões, pelo contrário, é um dos esportes mais sujeitos a lesões, devido contatos com o piso, a bola e a rede.
As articulações dos tornozelos, joelhos, ombros e mãos estão sempre trabalhando e sendo exigidas. Todas as movimentações durante os treinos e jogos são realizadas várias vezes, podendo resultar em lesões. Os atletas de vôlei estão muito expostos às lesões agudas, traumáticas e de sobrecarga, principalmente por causa de treinos excessivos.
As lesões mais comuns em jogadores de vôlei são:
– Na coluna: Lombalgia crônica é a lesão de sobrecarga mais comum nos atletas de voleibol e resulta da grande força do estiramento dos músculos e ligamentos para-vertebrais;
– No ombro: Lesão de sobrecarga que causa inflamações na região do manguito rotador (grupo de músculos e tendões que age para estabilização), principalmente a bursite e tendinite; Ruptura do manguito rotador; Entorse e luxação na clavícula;
– Nas mãos: Entorse nos dedos; Luxações nos dedos; Rupturas de ligamentos e tendões; Fratura das falanges e metacarpos;
– No joelho: Lesões nas articulações; Entorse; Tendinite na rótula; Luxação e fratura da rótula; Ruptura do ligamento cruzado anterior.
– No tornozelo: Trauma nas articulações; Entorse; Lesões nos ligamentos e na cartilagem articular.
A maior parte das lesões citadas é provocada por treinamentos mal executados, geram a parada temporária das atividades e, em alguns casos, a aposentadoria precoce do atleta.
As lesões agudas, devido à gravidade e impotência funcional que provocam, precisam ser tratadas por um médico especialista. Algumas lesões traumáticas necessitam apenas de um tratamento conservador, porém outras requerem tratamento cirúrgico urgente. As lesões de sobrecarga, além de ser acompanhadas por um médico, exigem redução na intensidade, duração e frequência das atividades ou às vezes, a parada por um período.
Em todos os tipos de lesões, os treinamentos e atividades exercidos devem ser revistos pelo treinador e preparador físico. E um tratamento prévio com profissional de fisioterapia é essencial para que as lesões sejam prevenidas.
A Fisioterapia Desportiva tem como objetivo eliminar a dor, recuperar a estabilidade e a mobilidade da região com lesão, tudo com alongamentos e exercícios. O fisioterapeuta é quem planeja o retorno às atividades físicas, gerando no atleta, ganho de segurança, confiança, força, agilidade e coordenação.
A Central da Fisioterapia atende casos de lesões em jogadores de vôlei. Solicite atendimento ou se precisar de mais informações sobre Fisioterapia ou sobre a Central da Fisioterapia, entre em contato conosco. Agende uma pré-avaliação via telefone. Será um prazer atendê-lo!
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